Q睡觉后全身乏力是怎么回事

35岁 2021-03-17
描述:

我今天在睡觉醒来之后出现了浑身乏力的情况,特别的难受,睡觉后全身乏力是怎么回事?

A
陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

睡觉后全身乏力可能是由于睡眠不足或者是睡眠时间过长所造成的,如果睡觉的姿势不正确,也会出现浑身乏力的情况,但也不排除是神经衰弱引起的,

睡觉后全身乏力可以采取按摩的方式来缓解,而且也可以用热水泡脚或者是泡澡来缓解,能够促进身体的血液循环,缓解疲劳的症状。

如果身体没有其他异常的情况,通常是不需要特殊处理的,不用过于担心。

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