Q消化不良能喝酸奶吗

男 2020-06-18

描述：

我最近不知道怎么弄得有点消化不良，现在想喝酸奶，想问消化不良能喝酸奶吗？

医生回答：

消化不良可以喝酸奶。简单的消化不良可以适当喝一些酸奶，酸奶容易吸收，也可以改善胃肠道问题，养成良好的排便习惯，最好每天一次，早起喝一杯温水，也可以加些蜂蜜。酸奶促进胃肠蠕动和消化液的分泌，提高各种矿物质的吸收率。