生病心情不好怎么办 有什么办法调整
微信扫码问诊
生病心情不好应该找到合适的发泄方法,可以到KTV放生唱歌,也可以到户外空旷的地方大声的喊叫,把心里的压抑感发泄出去,也可以培养个人的兴趣爱好,多看书、读报纸、养些花草,能够分散注意力,忘掉些不开心的事情。如果严重的话可以听从医生的嘱咐,选择合适的药物来进行治疗,也可以配合上心理的疏导,能够做到双管齐下,治疗的效果是非常好的。
相关问答
Q男性生殖器有脓包怎么办?
A你好!男性生殖器有脓包怎么办,男性生殖器长脓包要注意可能是生殖器疱疹所致,这是性
李玲芳 主任医师Q治疗失眠的办法有哪些?
A长期失眠的患者,首先在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯,避免精神
赵月霞 副主任医师Q孕晚期情绪不好怎么办
A怀孕以后,孕妇的心情会有很大的变化。孕妇心情不好的话,可能会使胎儿大脑发育不良,
李顺华 副主任医师Q乳腺增生疼痛有什么办法
A乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病,与内分泌的紊乱有关系。乳房肿块和疼痛是这种疾病的
齐宇 副主任医师Q男性体寒怎么办 体寒的男生有什么不好
A关于男性体寒怎么办?体寒的男生有什么不好的问题。 男性体寒可以通过吃热性的食物
张月美 主任医师Q宝宝便秘老不好怎么办
A宝宝便秘老不好怎么办,应该要明确原因,然后对症治疗。宝宝便秘老不好可能是功能性
石计朋 副主任医师Q请问心情不好怎么调整?
A你好,社会竞争日益增大,竞争压力也越来越大,不管是成年人还是青少年都会有不同程
郑重 主任医师Q心情不好怎么办有什么办法调整?
A你好,现代生活中压力巨大,不管是成年人还是青少年都会有不同程度的焦虑症,但你不要
郑重 主任医师Q视力不好该怎么办?
A你想要得到一个自己满意的效果,又不想任何付出,那肯定在现实世界上是做不到的。视力
杨健 副主任医师Q为什么会心情不好
A心情不好的原因是负面情绪影响过大,老去想不开心的事,或者今天工作怎么的不顺心,同
庞吉成 主治医师