Q月经血淡是怎么回事

女 2021-09-29

描述：

这段时间我每次来月经的时候，月经血色都比较淡，所以就想咨询一下，月经血淡是怎么回事呢？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

月经血淡，可能是精神压力过大所造成的，也有可能是喝过多的水所导致的。
如果是精神压力过大引起的，可以与朋友进行沟通改善，也可以多做户外运动进行缓解，有助于改善此症状。如果是喝水过多引起的，属于正常的生理现象，一般不用进行特殊治疗。
女性在月经期间，一定要注意饮食健康，不可以吃辣椒、火锅等刺激性的食物。