Q半月板损伤如何恢复比较好

男 46岁 2019-01-01

描述：

前些日子下班回家的时候不小心摔了一脚，后来膝盖越来越疼了，去医院就诊的大夫说是半月板损伤。所以我想了解一下这个半月板损伤如何恢复比较好啊？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

这个关节镜手术治疗半月板损伤后，其实就是一种微创手术，对于膝关节半月板损伤，建议检查身体和膝关节磁共振成像，以确定是否有半月板破裂的情况。如果证实为骨折，膝关节镜下微创半月板修复是可行的。如果没有破裂，首先要做的是避免造成外伤或拉伤的运动，减少膝关节负重和屈伸活动，加强股四头肌锻炼是一项重要而有效的治疗措施。半月板损伤后不建议早期多动症。至少3周的基础是卧床康复锻炼，半月板损伤手术建议你适当锻炼，避免走得太多，加重病情。