Q早上头晕得很厉害怎样缓解

2021-07-28
描述:

最近这两天我在早晨起床之后总是会出现头晕的情况,而且还特别的严重,早上头晕得很厉害怎样缓解?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

早上头晕得很厉害可能是由于睡眠不足所引起的需要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,另外也可以采取按摩或者是热敷的方式来缓解。
引起头晕的原因是比较多的,如果症状得不到改善就要到医院就诊,然后在医生的指导下服用相应的药物进行调理。
在调理期间要养成良好的饮食习惯,可以多吃一些富含蛋白质的食物,增加营养。

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