Q如何做好怀孕前的准备

女 23岁 2019-03-15

描述：

请问怎么样做好孕前准备?？我现在结婚两年了，反正每个人理解不一样吧，最近一直想着要个孩子，我和丈夫对这件事特别伤心，也不知道什么原因就是要不上，后来检查时输卵管堵塞，我该怎么办啊，请问怎么样做好孕前准备?？

: 路臻妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.生活准备.夫妻双方要在前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。孕怀孕过程的关键是卵子和精子的状况。女性要想怀孕顺利，“排卵”是最重要的关键，有规律的排卵，为了掌握排卵期，提高生育率。