Q患有密集恐惧症怎么办

女 19岁 2020-03-29

描述：

密集恐惧症已经困扰我很久了，天天晚上难以入睡。我想知道有密集恐惧症怎么办？

医生回答：

可以适当的进行药物治疗，消除心理恐惧感；还可以咨询专业的心理医生，医生会根据患者自身状况进行心理疏导，一定要积极配合医生治疗。平时需要保持轻松舒畅的心情，学会转移注意力，充分释放自己的压力，增强自信心。