Q糖尿病患者在家有哪些护理措施

2020-06-08

描述：

糖尿病的居家护理措施

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者无论是在家或者是外出，细心护理对于糖尿病患者来说是很重要的，主要的护理措施有几下几点：第一，要注意休息。每天保证8小时以上的充足睡眠，不要熬夜，不要做进行体力劳动，避免过度劳累。第二，注意饮食。饮食上可以多吃谷类、薯类等粗纤维含量高的食物，以减少馒头、米饭等淀粉含量高的食物摄入量，也可以多吃升糖指数低的蔬菜和水果，可以有效地控制血糖。第三，缓解压力。患者应该保持良好、愉悦的心情，不要过度焦虑，也可以通过适量的运动来释放压力。