Q老年高血压患者应该如何注意饮食？

男 60岁 2019-03-13

描述：

我爸查出有高血压半年了，一直有在定期体检，每天固定时间也有吃药，感觉他的健康都是用药在吊着，我妈想给他调养一下，请问高血压患者应该如何注意饮食？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，老年患者出现高血压的现象，一定要注意饮食的控制，日常烹饪一定尽量要低脂饮食；平时也一定要注意减少油腻食物的摄入，不要吃含有脂肪比较高的食物，例如动物的肝脏和肥肉。尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。注意适度的锻炼身体。保持情绪的控制，不要太过于激动。烟酒就必须得戒掉。治疗高血压的降压药有很多种，一定要咨询当地门诊医生的建议，选用适合自己的降压药来缓解高血压症状。定期到医院进行身体检查，及时发现问题，也不需要过于担心。