Q女性气血不足会身体虚弱吗

女 2021-04-19

描述：

我最近总感觉自己身体乏力，怀疑是因为身体内的气血不足引起的，女性气血不足会身体虚弱吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

女性气血不足会有身体虚弱。
女性身体出现气血不足的症状，通常会出现怕冷、精神状态差以及身体乏力等症状，而且容易导致身体出现虚弱、免疫力低下，比较容易出现病变，多数会影响到身体的健康状况，所以女性要保持身体内的气血充足。
日常尽量保持身体内的营养均衡摄入，可以通过适当的锻炼促进身体的血液循环，改善身体的素质。