Q得了高血压应该怎样治疗

女 2019-03-29

描述：

前段时间经常觉得心脏不太舒服情绪一旦激动一点就会头晕眼花，检查才知道患有高血压，想了解一下，患有高血压该怎么办？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种慢性病。如果血压控制不当，容易导致心脑血管意外。主要表现为头晕、肢体疲劳甚至晕厥。需要积极的药物控制。如为恶性高血压，应静脉输注降低颅内压，避免脑出血或脑梗死。高血压病发作后，首先要按时按医生指示服用降压药，以稳定个人血压下降，恢复正常范围。平时我们应该多注意饮食，少油，少盐，少胆固醇。少吃高蛋白、高脂肪的食物。多吃蔬菜水果，饮食规律，戒烟少喝酒，必须保持足够的睡眠，每天至少睡8小时。我们可以通过适当的锻炼散步，做太极拳等体育锻炼，改变不健康的生活方式，消除不利于身心健康的不良行为和习惯。