Q小孩子吃木糖醇饼干好不好

2020-06-23

描述：

小孩子吃木糖醇饼干好不好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子少吃一些木糖醇饼干还是没有问题的。木糖醇的热量并不是很高，所以小孩子吃了木糖醇饼干以后完全不存在引起肥胖的可能，而且木糖醇的含糖量比蔗糖里面的含糖量少的多，既可以满足小孩子对甜食的需求，又不用担心会造成不好的后果，但是这并不能说明小孩子就可以吃很多，尽管木糖醇含有的糖分不多，但是吃太多的话，消化不了的情况下，还是会造成血糖升高的，所以小孩子少吃一点没有太大的问题，一定不要多吃。