Q慢性胃炎饮食应该注意点什么？

男 26岁 2019-06-19

描述：

闺蜜最近饮食不规律，经常去参加聚会，导致出现了慢性胃炎，很心疼她，请问胃炎饮食应该注意点什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃炎的治疗主要在于护理，注意饮食结构及生活习惯。一，饮食要注意规律，以清淡为主。按时吃饭，少食多餐，吃饭时要细嚼慢咽，不可暴饮暴食。二，吃易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。三，患有慢性胃炎的患者应忌烈性酒，香烟，浓茶，咖啡，辣椒等刺激性强的食物，也不宜吃太甜太咸的食物，以免损伤胃黏膜，加重病情。四，平时要多注意休息和保暖，不要熬夜，不要干太劳累的体力活，平时多注意运动，提高胃肠的蠕动功能，促进消化，可以有效地缓解胃炎症状。