Q嗜睡乏力是怎么回事
2020-12-11
描述：
我的身体也非常的肥，但我发现自己坐下之后，会出现嗜睡的情况，嗜睡乏力是怎么回事？
A
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李岩 神经内科
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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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医生回答：
身体比较肥胖出现嗜睡，很多是脂肪堆积引起的，再加上缺少运动。因为身体脂肪比较多，走动的时候负重感就会比较强，所以会感觉比较累，这个时候也会引起嗜睡乏力。
目前最主要的就是进行减肥，要多注意运动，这样才能够更好的燃烧体内的脂肪，达到减肥的目的。
同时控制好自己的饮食，高热量、高脂肪的食物，尽量不要吃。
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