苦杏仁一般要泡发几天
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苦杏仁一般要泡发三天,在泡发时应该要注意每天换水,泡发三天以后可以炒着吃,也可以煮着吃。如果煮着吃可以直接煮,不用泡水,但是煮的时候要注意,煮一次以后要换水,然后再接着煮。苦杏仁要注意,不能一次性吃的太多,苦杏仁是有小毒的,应该要注意适量的食用。苦杏仁有止咳化痰的功效,另外还可以润肠通便,对呼吸系统有一定的作用。
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