Q脚踝肿了疼痛按摩会加重吗

男 25岁 2022-01-19

描述：

我今天下楼梯的时候崴到脚了，脚踝部位肿了，出现了疼痛的症状，想要了解一下脚踝肿了疼痛按摩会加重吗？

医生回答：

脚踝肿了疼痛按摩有可能会加重局部的不适感，在脚崴伤之后，24小时之内可以局部冷敷，超过24小时可以热敷，也可以按摩。

在恢复期间一定要注意多卧床休息，脚踝肿的时候可以适当将下肢抬高，比较有利于下肢血液的回流。

如果局部疼痛比较严重，可以去医院拍片检查，主要检查一下是否出现骨折。如果没有出现骨折，一般休息1~2周症状就会有好转。