Q生完孩子后胸部变小了是怎么回事

女 27岁 2019-06-14

描述：

女27岁，上个月刚生完小孩。相较于其他的孕妇来说，我的奶水特别少，宝宝要靠奶粉才能充饥。而且最近我发现自己的胸部变得比以前小了好多，想问一下奶水少是不是由胸部变小导致的呢？要怎样才能让胸部恢复到以前那样呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般来说，在宝宝断奶以后，乳房都是会干瘪下垂的。针对你这种才刚生完小孩不久就胸部变小的情况，可能是由于生产之后体内激素水平波动，雌性激素减少，同时又没有做好胸部护理导致的。建议你不要有太大的心理压力，可以每天坚持做一下乳房部位的按摩，再穿调整型的内衣。注意要多喝点排骨汤、蹄花汤或者海带汤之类的汤汤水水，有助于产奶，同时也要加强运动锻炼，可以有针对性的进行胸部的健身锻炼，这样才有利于促进胸部的恢复。