Q固肾功做多少次为好

男 49岁 2019-03-27

描述：

最近体检查出肾功能不好。医生说需要药物治疗，平时做固肾功来锻炼自己，请问固肾功做多少次为好？

: 吴际肾内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

固肾功是一种自我保健的方法,可以使用,对你的身体是有一定帮助的,不外这种锻炼需要有恒心,坚持治疗才能有效果,不是十天半月的一时兴起就可以显效的. 除了要很好的自我保养锻炼以外,还需要饮食调理,留意休息,不要过食,不要过饱,不要使用辛辣食品,戒烟酒等等。通过这种功能锻炼，能够起到强身的作用，对于肾功能不好的患者，应该有很好的调理作用，但是必要的时候还需要配合一些药物进行治疗，可以找中医大夫辨证论治进行治疗，这样效果比较好。固肾功是两腿绷直，双手触地，就是把精关变牢固，由于肾脏是人体中极为重要的脏器，被称为先天之本，主要生理功能是藏精，主生长，发育，主纳气，也主水液，主骨髓，主意志。