Q怀孕早期到底会不会失眠

女 24岁 2019-07-24

描述：

在前不久刚确认怀孕，但最近老是睡眠不好，一直失眠，想知道怀孕早期到底会不会失眠？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕后，你体内的黄体酮会在短时间内迅速上升。当然，这种激素的上升会导致失眠。失眠发生在怀孕初期，这很正常。别担心，你必须保持良好的心态。建议睡前少看刺激的电影或电视，把脚泡在热水里，然后开始睡觉。怀孕初期出现失眠的情况，这还是比较正常的。一方面，怀孕初期，体内的激素不稳定，孕激素升高会影响睡眠情况。其次，怀孕初期，部分女性会有担忧的情况，这也很容易影响到睡眠情况。如果失眠的不是很厉害，继续观察，先不做处理。如果失眠的厉害，最好还是及时就诊，服用药物，