Q三天没大便了怎么办

36岁 2019-01-19
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最近这几天不知道怎么回事就便秘了,已经连续三天了,请问遇到这种情况应该怎么办?

A
曾宪付 外科 去问诊

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主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

我已经三天没大便了。可能是内热或消化不良引起的便秘。便秘是排便和生活习惯的关键。有必要养成经常排便的习惯。当你感觉舒服的时候,尽快去厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯和蜂蜜。它肯定会改善。口服新鲜竹汁是有效的。此外,开塞露还可以插入肛门以润肠通便。避免久坐久立,常做提肛运动;积极参加体育锻炼;养成定时排便的习惯,预防便秘;保持肛门周围清洁;注意孕产期保健;注意下身保暖;自我按摩;睡前温热水坐浴等。及时用药。不吃辛辣刺激性食物,多吃易于消化的半流质食物,多喝温开水。

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