Q月事期间可不可以吃一些海鲜

33岁 2019-03-28
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想吃海鲜,可刚好又来大姨妈,不知道在经期的时候能不能吃一些海鲜?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

海鲜是一种冷食,被称为“阴在阳”。女性可以在月经期间加强营养,帮助身体恢复。当女人吃海鲜时,她们必须首先确定自己是否过敏。如果他们以前有荨麻疹和其他过敏性疾病,海鲜是不推荐的。海鲜不推荐给胃肠道不好的人,尤其是胃炎、打嗝的人。月经期间吃海鲜会加重病情,不利于健康。月经期间最好不要吃海鲜当你虚弱的时候,你应该少吃或不吃。所以月经期间,你应该多吃鸡蛋、鱼、豆制品和新鲜蔬菜水果。经期应注意保暖,忌寒冷刺激;

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