Q总容易上火怎么回事

2022-07-28

描述：

总容易上火怎么回事

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

总容易上火，可能是饮食不良、身体劳累引起的。
1.饮食不良：如果日常生活中不能够及时调整自身的饮食结构，吃了太多油腻刺激性的食物就会引发身体上火。需要及时调整饮食的结构，多以清淡的流质食物为主。
2.身体劳累：如果身体过于劳累，比如做了一些剧烈的活动，或者是长时间熬夜，导致身体得不到休息，也有可能会诱发上火的现象。需要在医生的指导下服用金银花颗粒改善病情。