Q甘油三酯高可以做剧烈运动吗

女 23岁 2019-02-24

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甘油三酯偏高，可以做体育锻炼吗？会不会引起头晕？甘油三酯高可以进行哪些运动，想问问医生甘油三酯高可以剧烈运动吗？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

正常空腹血清甘油三酯值不超过1.71毫摩尔，而您测得的血清甘油三酯值高于此值。甘油三酯的持续升高导致动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病，因此需要早期治疗来控制病情。高甘油三酯可用于剧烈运动和低脂肪的低热量饮食。在高甘油三酯的情况下，考虑并不是一个大问题，所以我们应该注意经常锻炼，注意调整饮食，避免高胆固醇、高脂肪和高糖食物。在这种情况下，要注意生活规律，多休息，避免身体过度劳累，注意定期检查，如果指标高，要注意药物治疗。