Q胃不太好怎么办？

男 40岁 2019-05-01

描述：

因为工作的性质总是得喝酒接待客户，所以胃就不太好了，想问一下像我现在的这种情况应该怎么样治疗一下胃病呢？平时饮食上应该注意什么？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃不太好可能和您长时间的喝酒刺激是有关系的，建议您最好及时的把烟酒戒除，平时要注意饮食的规律，最好少食多餐，千万不要吃刺激性辛辣的食物，可以多吃一些养胃的小米粥、苏打饼干之类的食物，注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜，这样更有利于胃粘膜的恢复。吃饭要细嚼慢咽，使食物充分磨碎并与唾液充分混合，这样有助于消化，减轻对胃的负担。如果你的不适感比较严重，也可以在医生的指导下服用一些健胃的药物。