我丈夫是个胖子。他最近一直打鼾,谁知道打鼾的声音越来越大,呼吸也越来越急促,偶尔他十秒钟都不呼吸。如何治疗睡眠呼吸障碍?
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睡眠呼吸暂停综合征的源头是松弛的软咽腔肌肉,睡眠中吸入的空气随着松弛的咽腔肌肉振动,从而打鼾。最基本的解决办法是锻炼咽腔肌肉,增强肌肉力量,使其强壮和坚硬。空气对坚硬肌肉的冲击不会引起震颤,打鼾会自然消失。根据其发病原因给予减轻体重、纠正不良生活习惯、侧卧睡眠、手术治疗等方法;包括控制体重、改变生活方式、手术治疗等方法纠正呼吸调节功能异常和解剖结构异常;与呼吸调节异常有关,针对病因治疗。
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