Q饭后一杯茶有什么好处

女 2021-06-12

描述：

听朋友说餐后饮一杯茶对身体有很多的好处，我也不知道，请问医生，饭后一杯茶有什么好处？

: 许吉成消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

饭后一杯茶的好处有很多，能够促进胃液分泌、增强食欲以及有助于消化等多种好处。
由于茶叶中含有大量的脂肪、蛋白质以及维他命等营养成分，还能喝调节生理功能，具有保健等作用。不仅如此，还可以预防心脑血管疾病以及有效预防动脉硬化的发生。
但是饭后不建议立即喝茶，因为茶碱会抑制胃酸的分泌，对内分泌系统造成影响，所以尽量隔一段时间再喝茶。