Q椰子粉什么时候喝最好

女 32岁 2019-07-18

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因为最近买了些椰子粉所以想知道椰子粉一般什么时候喝最好，期间应该注意哪些问题？

: 高天普外科去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆, 再以喷干法制成粉状。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统。经常吃可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。营养丰富，椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮。冷天热饮，热天冰冻冷饮，鲜爽宜人。椰子粉没有特定的时间喝，想喝的时候就可以冲一杯，不必特定时间。如果和咖啡、牛奶（加热）一起冲，会有意想不到的味道。椰子粉含有很高的热量，喝多容易长胖，适量饮用就行，冲饮时不要加水太多，以免太淡，影响口味。能够起到润肠通便的作用，适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。。建议长期熬夜，爱吃煎炸食物，容易发脾气，口干舌燥的话，也要切记请勿多吃椰子。