我的头发比较稀疏,尤其是头顶的位置头发最少了,最近头发掉的也比较严重,并且头发还爱出油,怎样预防脂溢性脱发?
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脂溢性脱发,抑制油脂分泌和调节内分泌是必要的。口服益肾五法口服液,脱脂头发生长片,胱氨酸片改善脱发症状。通常先用二硫化硒洗剂洗头,然后再用普通洗发水再洗一次。多吃黑色食物,如猪肝黑木耳黑森州黑芝麻等,有助于头发生长,不染头发和烫发。建议注意个人卫生,及时清洗头发,及时擦干头发,长时间保持头发湿润。建议多做头皮按摩,以促进发根的生长。适当添加一些维生素和蛋白质,不要吃太多。出去锻炼更多,以增强身体的抵抗力。
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