Q脂溢性脱发怎样去油脂

男 30岁 2021-05-07

描述：

我头发很油腻，头顶的头发快掉完了，到医院检查后确诊为脂溢性脱发，请问脂溢性脱发怎样去油脂？

医生回答：

脂溢性脱发可以使用洗发水去油脂，也可以从饮食方面进行调整。

脂溢性脱发平时可以选择清爽去油的洗发水，这样可以祛除头皮油脂，也可以医生指导下选择药用性质的洗发水清洗。平时在饮食方面要减少高油脂食物的摄入，不要吃肥肉、油炸食品，也不要吃高糖食品，这样可以减少头皮油脂分泌。

脂溢性脱发平时建议使用温水清洗头发，清洗头发时用手指肚轻轻按摩整个头皮，不要用指甲抓，避免伤害头皮。