Q吃百合会长胖吗

2020-07-21

描述：

吃百合会长胖吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃百合不会长胖的，百合具有润肺止咳以及清心安神的作用，主要是用于治疗燥热引起的咳嗽以及久咳。身体长胖的原因很可能是长时间吃一些含脂肪量过高的食物，或者是平时的活动量减少等原因所引起的一种情况，在生活当中应该积极的控制体重，可以改善饮食的结构，要多吃一些清淡的消化的食物，多吃水果和蔬菜，晚餐不要吃得太饱。