Q薄荷叶能不能直接泡水

2020-07-17

描述：

薄荷叶能不能直接泡水

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

薄荷叶能直接泡水喝，尤其新鲜的薄荷叶泡水喝，味道会比较浓郁。薄荷的主要成分为薄荷油、薄荷醇等，尤其在夏季高温时节，喝一杯薄荷叶泡水，可以起到降内火的功效，减轻燥热。薄荷叶中富含多种微量元素，用来泡水喝，可以补充人体所需要的营养，提高身体免疫能力，预防各种疾病。但是薄荷叶属寒性，脾胃虚弱、阴虚体质、经期女性等人群要避免服用。