Q怀孕后能吃巧克力吗？

女 26岁 2019-07-05

描述：

我很喜欢吃巧克力，但是最近听说怀孕是不能吃的，想问一下怀孕后能吃巧克力吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间的女性可以适当的吃一些巧克力，但并不能吃得特别多。巧克力本身属于一种能量非常丰富的食物。所以你可以在怀孕后吃巧克力，但是因为巧克力含有大量的糖和咖啡因，偶尔吃一点也可以。可以有助于肚子里胎儿的顺利的成长。而且巧克力中还含有一定的维生素c、维生素b族和维生素d，可以保证胎儿健康的成长。如果你吃巧克力，你也应该注意少吃其他含糖食物，如果吃太多，会导致血糖升高，所以要少吃一点，来避免增加患妊娠糖尿病的风险。