前几天感觉自己的乳房出现肿块,还有疼痛感,去医院检查是乳腺增生,乳房增生在饮食方面注意哪些?
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根据您对病情的描述来看,乳腺增生患者通过食物疗法见效慢,还是建议您去医院进行详细检查,然后在医生的指导下进行药物治疗以及手术治疗。建议您生活要有规律,保持性生活和谐。多运动保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,进行及时的自我检查和定期复查。保持良好的心态避免激素水平不稳定导致病情加重。平时也可以用热毛巾进行外敷以及按摩,建议选择宽松的衣服,避免胸部受到压迫。
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