Q产后奶少应该怎么进行调理

女 30岁 2019-01-09

描述：

我是一名产妇，一个月前刚做了剖腹产，有产后奶少的症状，请问产后奶少应该怎么进行调理？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

产后少乳即产后缺奶，指产妇在哺乳时乳汁甚少或全无的一种状态，有多种因素可导致。母乳作为宝宝的最佳食品是无可非议的，然而我国目前约有10%的母亲产后无奶，并有逐渐上升趋势，这严重威胁婴儿生长发育。所以产后奶少必须迅速调整，可以先从饮食方面入手，建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快.保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。