Q腿部肌肉痛怎么办

2022-09-13
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腿部肌肉痛怎么办

A
单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

腿部肌肉痛可能是过度劳累造成的,可以进行物理治疗和药物治疗。

1.物理治疗:可以通过按摩的方式改善,也可以通过适当散步的方式缓解,避免做比较剧烈的运动,否则会加重疼痛的症状。

2.药物治疗:可以在医生的指导下,合理使用止痛类药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊。

日常生活中还要注意自身护理,多吃高钙类食物。

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