Q肾结石患者平时饮食运动方面有什么要注意的地方

男 60岁 2019-01-19

描述：

医生，您好。我父亲去年查出来有肾结石，但是医生说结石特别的小，建议我父亲经常去医院复查，现在超声碎石技术比较发达了，所以我们其实是想做手术的，但是也还是最后听从了医生的话，所以想咨询一下，肾结石患者平时该如何注意饮食运动方面？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

你好，根据您的描述，就诊医师建议您复查，不用特殊治疗说明结石不大，可以自行排出。建议平时多喝水憋尿后去厕所，小的结石可以冲下来，另外建议多运动，肾内小结石通过运动震动也能排出。另外少吃豆腐等豆制品，易引起结石。如果说保守治疗效果不是特别明显的话，那么也可以选择进行体外碎石的方式。平时饮食上一定要注意少吃一些含草酸的食物。肾结石的患者在饮食上一定要忌口，不能喝酒，不能吃巧克力等含糖多的食物，也不能喝浓茶，在饮食上要多吃绿色蔬菜，而减少油腻难消化食物摄入，不要吃含嘌呤过高的食物。