张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院
三级甲等 泌尿外科
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肾结石的患者饮食应注意什么

发布时间: 2021-02-25 音频时长: 01分03秒
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肾结石患者的饮食应注意以下几点:
1.不要吃草酸含量高的食物,主要有芹菜、巧克力、草莓、甘蓝、豆类、菠菜等,这些食物可能导致结石增大,形成草酸钙结石。
2.不要吃辛辣刺激、动物脂肪高的食物,含钙量高的食物也要少吃,比如牛奶、豆制品,这些食物,有可能导致结石逐渐增大。
3.多食用新鲜的蔬菜和水果,增加膳食纤维食物的摄入量,饮食以清淡为主,有利于结石病情的恢复。
4.多饮水。至少要保持2500mL的饮水量,适当运动,不要长时间坐着,可以促进结石排出,也有利于预防结石的形成。

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