Q云南普洱茶补血吗

2020-08-12

描述：

云南普洱茶补血吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

云南普洱茶不能补血。云南普洱茶具有降血压、降血脂、养胃等多种功效，但是不具备补血的功效，如果想要通过喝茶来补血，可以选择红茶，红茶具有补气血的功效。虽然云南普洱茶不能补血，但是其保健功效非常强大，平时可以喝一点云南普洱茶，若是坚持服用，身体会变得越来越好。需要注意的是，不能睡前喝普洱茶，否则会造成失眠的情况。