Q感冒能不能吃银耳莲子羹

男 25岁 2019-04-09

描述：

我昨天晚上我下班回来冻感冒了，吃了晚饭以后老婆给做了一碗银耳汤，我怕对感冒不好也没喝，感冒能不能吃银耳莲子羹？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒一般都是由风寒引起或病毒造成。感冒期间是可以喝银耳汤的，不会对身体造成影响的。因为一般情况下银耳汤里面有银耳，莲子，冰糖和红枣。银耳具有润肺止咳的功效，冰糖也有败火的作用，所以感冒期间喝银耳汤对身体是有很多好处的。平时要多喝白开水，还要注意饮食，避免生冷油腻的食物，注意保暖，多锻炼自己的身体，避免受凉，冷空气刺激呼吸道，避免熬夜，还应注意要劳逸结合，不难过于疲惫，要多休息。要做到预防感冒为主的。