自己平常来月经的时候小腹都会痛,最开始的时候最疼了,吃止痛药都不行,快速治疗痛经的办法都有哪些?
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根据你所说的,治疗痛经的办法有很多种,比如痛经时可以充点红糖水或者是煮红糖鸡蛋,你小腹还疼的话可以使用去疼片,但是建议不要经常用,平时吃药的话还是以调理为主,时间久了会好很多。你也可以去看中医,吃点中药调理。平时生活中要注意大姨妈快来的时候尽量不要碰冷水,别吃太凉的东西,还有不要做剧烈的运动,收缩腹肌的运动不要做,这样会使身体受寒,暖宫可以达到治疗痛经的作用。首先用手揉肚子把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,然后给热水袋里装满热水,放在痛的地方暖暖,这样可以缓解痛经。平时还介意喝一些蜂蜜姜汤,姜汤有活血喝暖宫的作用,所以月经期间喝姜汤也是很好的。
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