Q孕妇吃爆米花的好处与危害

2020-07-24

描述：

孕妇吃爆米花的好处与危害

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可适量的吃一些爆米花，爆米花中含有较多的膳食纤维和微量元素，是日常较为常见的休闲零食，如果有早孕反应，可少量的吃一些。但是爆米花在加工的过程中含有一定量的铅，吃得过多可能会造成铅中毒，也有可能会损害腹中胎儿的健康，甚至有可能会造成胎儿智力发育障碍。如果比较喜欢吃爆米花，可在家中自己制作，不仅健康美味，而且比较卫生。