Q牡蛎能治脱发吗

女 2021-06-11

描述：

我平时喜欢烫发，烫发次数多了导致脱发很严重，想通过食疗的方式改善脱发，牡蛎能治脱发吗？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

牡蛎能治脱发。
牡蛎里面含有大量的锌和碘。锌可以调节人体的雄性激素，雄性激素过低容易导致掉头发，头发生长缓慢。碘是合成甲状腺激素的重要原料，甲状腺激素对头发的光亮起着很大的作用，分泌不足容易导致头发枯黄无光。
牡蛎不能和啤酒同时食用，防止引起痛风。也不要和芹菜同时食用，防止影响牡蛎中锌的吸收。脾胃虚弱的人群不建议食用。