晕车头疼恶心、呕吐,浑身没有力气。试过一些方法可是没起什么作用,咨询一下晕车想吐了需要怎么缓解?
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晕车想吐尽就少看近处物体,特别在下坡时注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击,买一些芒果、苹果、柠檬、橄榄等水果,如果晕车症状出现,可以拿出来吃,这些水果可以清热和胃,还能消除恶心功效,同时也能避免呕吐出现,另外,患者也可以呼吸橘皮,对晕车想吐缓解都有很大的作用。密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如感觉不太舒适,应该选择靠车前方找个合适位子睡觉,睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
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