Q节食会造成消化不良吗

男 21岁 2021-06-07

描述：

我今年21岁了，前段时间一直在节食减肥，最近这段时间总是感觉吃饭消化不了，我想问一下医生节食会造成消化不良吗？

医生回答：

节食可能会造成消化不良。

消化不良会有比较多的症状，比如腹泻、腹胀、便秘等，如果消化不良的情况不是特别严重，可以在医生的指导下进行食疗治疗，饮食平时最好清淡一些，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，尽量不要吃难以消化的食物。如果消化不良的情况比较严重，可以服用一些促进肠道蠕动的药物进行治疗。

节食对于身体没有什么好处，会损伤胃肠道的功能，还会导致消化不良，甚至还有可能会患厌食症，所以建议选择合理的方法进行减肥。