Q苹果醋孕妇可不可以喝

女 26岁 2019-05-14

描述：

妻子怀孕有一段时间了，什么东西都吃不下，想买一些口味比较重的东西给她吃，想知道孕妇在早期时可以食用一些带苹果醋的食物吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

事实上苹果醋就是以苹果汁经发酵而成的醋、再和苹果汁等原料兑换而成的饮品。苹果醋并不是厨房里的调味品。用苹果原醋兑以苹果汁，可以使得果汁口味变得酸中有甜，甜中带酸，不仅可以消解原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来会感觉非常爽口。您好，因为苹果醋味属酸甜，而且还有多种维生素和氨基酸，孕妇在怀孕初期可以适当服用，还可以起到开胃的作用，对宝宝没有什么影响，不需要太担心的。要注意孕后期适当增加营养，多吃含有优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，满足胎儿发育需要的营养。苹果醋中还含有的果胶维他命矿物质，酵素维生素抗氧化剂，天冬氨酸等营养物质，还具有美容养颜，防止感冒、解酒保肝抗衰老消除疲惫等成效。所以孕妇孕早期食用一些苹果醋对身体是很有好处的。