最近我的工作压力比较大,头发一大把一大把的掉,请问应该如何对待脱发现象?
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脱发的原因有很多,如遗传、内分泌、精神因素、营养状况等等都有可能是引起脱发的根源,对于脱发问题,首先要弄清楚是什么导致的,根据你的情况,多半是由于压力过大引起的。所以平时要劳逸结合,不要熬夜,控制情绪,多吃一些黑色的食品,包括黑豆黑芝麻,黑米可以养发,每天按摩头皮,促进头发生长。但如果是神经性脱发,你可以使用一些补气养血的中药进行治疗,治疗期间不要吃辛辣刺激的食物,必要时可以使用抗真菌、对症的药物治疗。不要用塑料梳子梳头,最好是选用黄杨木梳等平时在洗发的水里加点盐,这都是可以起到预防掉发的作用。
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