Q七点之前起床的人更容易得心脏病?

2020-05-22
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七点之前起床的人更容易得心脏病?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

考虑7点之前起床的人,应该不是更容易的心脏疾病,如果要是晚上睡得比较早的话,第2天7点之前起床应该是属于一个良好的生活习惯。每天早睡早起才有利于身体的健康,晚上不要太晚睡觉,如果有熬夜习惯存在的话,并且长期的熬夜考虑患有心脏病的几率是比较大的。所以建议人们要有一个良好的生活方式,每天还要适当的锻炼身体。

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