Q干眼症应该注意什么？

男 2019-07-16

描述：

公司里有个同事这段时间感觉感觉眼睛特别干，就去医院检查说是干眼症，请问干眼症应该注意什么？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

干眼主要是因为外界因素刺激或眼睛过度疲劳加上眨眼次数少内在因素导致的泪腺泪液分泌不足，平时要养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，平常要注意用眼卫生，保证眼部的清洁，避免用手揉眼，避免感染，避免长时间使用电脑或手机，工作一会后要注意休息，也可以对症滴些眼药水，外出最好戴上墨镜或者眼睛，避免烟尘刺激引发其他疾病，平时可以多吃富含维生素a的食物，及时补充视力营养素，补充眼部的全面营养，增强眼睛的抗疲劳能力。