Q黑糖和红糖有什么区别？

女 36岁 2020-04-11

描述：

单位的同事要去超市买黑糖，因为我家常吃的是红糖，所以我想问黑糖和红糖有什么区别？

医生回答：

黑糖和红糖最明显的区别有：在外观上，黑糖比红糖更黑，红糖保留了更多的营养，更容易被人体消化和吸收，而黑糖富含维生素，可以调节月经，红糖主要具有补充身体所需能量、补血活血的作用，而黑糖除了补血活血以外，还可以更好地增强人体的免疫力。